2008年10月23日

ダイエット[1032日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-4.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:53.6kg
体脂肪率:21.3%
BMI:19.9
二回目測定
体重:54.6kg
体脂肪率:22.0%
BMI:20.3
食事
朝食
玉子焼き ご飯 味噌汁
昼食
鮭マヨおにぎり メンチロール
夕食
豚キムチ丼 ナス味噌炒め 味噌汁 たくあん
軽く二日酔い・・・

朝から麦茶飲みまくり。1リットルくらいは飲んでたかな。
その間、鼻水が水道の蛇口全開の勢いで流れ出てた。

なんなんだろう・・・


風邪?

口から飲んでたはずのお茶が鼻から出てただけなんだろうか・・・?


で、そんな軽く二日酔いの時はお腹減りまくり。
朝ご飯とか食べちゃった。
posted by ゆう at 23:33| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月22日

ダイエット[1031日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-4.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:53.6kg
体脂肪率:22.3%
BMI:19.9
二回目測定
体重:54.2kg
体脂肪率:22.4%
BMI:20.2
食事
昼食
カップ麺 ツナまよおにぎり
夕食
マーボー豆腐 紅茶鴨 きゅうり トマト ご飯 味噌汁 ビール 焼酎
なぜかビール1本飲むはずが・・・
勢い余って3本飲んだ。
体が冷えたからって、温かいお茶割りの焼酎も数杯・・・。

やたら語ったような気がする。

夫はたまにシラフでも、そんな私に付き合ってくれる。


最後にもう一杯飲もうと思ったら、さすがに叱られた(´・ω・`)
posted by ゆう at 23:26| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月21日

ダイエット[1030日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-4.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:53.0kg
体脂肪率:23.5%
BMI:19.7
二回目測定
体重:54.0kg
体脂肪率:22.5%
BMI:20.1
食事
昼食
チャーハン スープ
夕食
ナポリタン サラダ
またしても大量のナポリタン。

でもやっぱり完食。



・・・・・・・



でも今回はちゃんとフライパンで具とパスタを混ぜられたよ。
凄い重かった。

てか、本当に・・・何人分なんだよ(-_-#)

そしてダイエッターのくせに食いきる私って・・・
もうババアなのに、大食いすぎる(ノωT)
posted by ゆう at 23:21| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月20日

ダイエット[1029日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.2kg
体脂肪率:23.8%
BMI:19.4
二回目測定
体重:53.4kg
体脂肪率:23.8%
BMI:19.9
食事
昼食
カップ麺 おにぎり
夕食
さんま 大根おろし シューマイ もやし たくあん 納豆 ご飯 味噌汁
面倒だけど、大根おろしを大量にすって残ったら冷凍するつもりだった。
なのに・・・・食べきった。

posted by ゆう at 23:18| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月19日

ダイエット[1028日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.2kg
体脂肪率:25.1%
BMI:19.4
二回目測定
体重:52.4kg
体脂肪率:23.2%
BMI:19.5
食事
昼食
チーズトースト2
夕食
カップ麺 切干大根 ご飯 ビール
この日、なんでこんな夕飯だったんだろう・・・。

あんまり記憶にないな。
たしかね、考えて考えた末の馬券がガミって・・・ぼーっとしまくりだったようなきがする。

ま、夫みたいに滅多に当たらないよりマシだけどね(* ̄m ̄)
posted by ゆう at 23:14| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月18日

ダイエット[1027日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.4kg
体脂肪率:24.1%
BMI:19.5
二回目測定
体重:52.6kg
体脂肪率:25.0%
BMI:19.6
食事
昼食
ハンバーグ&チキン パン
夕食
焼肉丼 具沢山味噌汁 ビール ゼリー シャべーット
この日は人と会っていて、お昼をご馳走になった。

私にしては珍しい格好だったので

「OLみたい」

とかって驚いてた。


・・・・・・


その人、多分本当のOL見た事ないんだろうな・・・。
posted by ゆう at 23:10| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月17日

ダイエット[1026日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.6kg
体脂肪率:23.7%
BMI:19.6
二回目測定
体重:53.2kg
体脂肪率:23.8%
BMI:19.8
食事
昼食
ナス 肉 ご飯
夕食
煮魚 ウインナー ポテトサラダ トマト ナス 味噌汁 ご飯 柿
生理が終わりかけだから、どんどん体重増加しそうな予感。

posted by ゆう at 23:05| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月16日

ダイエット[1025日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.2kg
体脂肪率:23.5%
BMI:19.4
二回目測定
体重:53.0kg
体脂肪率:23.0%
BMI:19.7
食事
昼食
ご飯 きんぴら たらこ
夕食
ご飯 味噌汁 豚モヤシ ナス鳥煮びたし サラダ パイナップル
もやは記憶梨
posted by ゆう at 23:03| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月15日

ダイエット[1024日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:51.8kg
体脂肪率:25.0%
BMI:19.3
二回目測定
体重:53.0kg
体脂肪率:23.6%
BMI:19.7
食事
昼食
トースト2 もっちりカスタード カップスープ
夕食
さんま 煮物 角煮 チャンジャ 味噌汁 ご飯 シュークリーム2
最近眠るのが朝方3時かもう少し後。
で、6時に一度起きて、そっから二度寝。
ちゃんと起きるのが10時頃かな。

ヤバイ・・・・・(・_・;)

またしても昼夜逆転になる。


もっと朝ちゃんと起きないとな(*´Д`)


posted by ゆう at 00:48| 普通普通| Comment(6) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年10月14日

ダイエット[1023日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:51.2kg
体脂肪率:26.0%
BMI:19.0
二回目測定
体重:52.4kg
体脂肪率:25.0%
BMI:19.5
食事
昼食
鳥丼 ちくわ 味噌汁
夕食
里芋煮物 はすきんぴら 鳥きゅうり和え物 たらこ チャンジャ アボカド 味噌汁 ご飯 もちぷよ チーズケーキ シベリヤ
映画を見に行こうって話を、もう3週間前からしてるのにいつも映画館にたどり着けない。
映画館に行くのが面倒らしい。

そんな夫が、昨日本屋で買った本は珍しく小説。


「イキガミ」






「容疑者Xの献身」


夫が小説なんて買うの、初めて見た(・_・;)

本当に読むのかな・・・?

ちなみに私が買ったのは「レンタル・チルドレン」と「ララピポ」という本。
昨日まで読んでたのは、人身売買の小説。その前に読んでたのは、少し前に金城武が主演してた映画の原作の伊坂幸太郎の本。
その前に読んでたのは、外国の子供の人身売買の話の小説。
ここ最近、ようやく本を読める気力が出てきた。

まだ読んでない本が家にあるって、なんだか幸せ♪

本屋さんに頼んでる本もあるし・・・いつくるかな。
楽しみ(´∀`*)
posted by ゆう at 14:35| 普通普通| Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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