2008年04月21日

ダイエット[847日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:53.4kg
体脂肪率:22.8%
BMI:19.9
二回目測定
体重:53.0kg
体脂肪率:21.3%
BMI:19.7
食事
朝食
コーヒー
昼食
鳥甘酢揚げ ナス ご飯 昆布のおにぎり
夕食
めんちかつ 切干 サラダ ビール
あれ?だんだん記憶が怪しい事に・・・

posted by ゆう at 15:39| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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