2007年08月23日

ダイエット[605日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.0kg
体脂肪率:21.6%
BMI:19.3
二回目測定
体重:52.4kg
体脂肪率:17.6%
BMI:19.5
食事
朝食
コーヒー
昼食
ウインナー 玉子焼き 切干 ご飯
夕食
メンチ定食
午後仕事だったので、帰りに夫と待ち合わせして近所のソバ屋でご飯を食べた。

ソバ屋なのにメンチカツ定食・・・


ちなみに夫は牛カルビ丼とラーメン。


この店、メニュー多いし量も多いから最近よく行ってる。
posted by ゆう at 15:11| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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