2008年11月12日

ダイエット[1052日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.8kg
体脂肪率:24.1%
BMI:19.6
二回目測定
体重:53.4kg
体脂肪率:24.2%
BMI:19.9
食事
昼食
おにぎり2 トン汁
夕食
天ぷらそば ナス ご飯 焼酎
この日は夫が珍しく飲みに行ったので、夜ご飯の天ぷらそばはスーパーの出来合い。


夕飯の準備しないのって、楽だな・・・。


きっと一人暮らしとかしたら、あんまり自炊とかしなさそうだな。


元々大食いだけど、食べるが面倒って感じる事も多かった。
食べる時と食べない時の差が極端だった。
今じゃいつもいっぱい食べてるけどね。
posted by ゆう at 19:01| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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