2008年10月17日

ダイエット[1026日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.6kg
体脂肪率:23.7%
BMI:19.6
二回目測定
体重:53.2kg
体脂肪率:23.8%
BMI:19.8
食事
昼食
ナス 肉 ご飯
夕食
煮魚 ウインナー ポテトサラダ トマト ナス 味噌汁 ご飯 柿
生理が終わりかけだから、どんどん体重増加しそうな予感。

posted by ゆう at 23:05| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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