2008年10月08日

ダイエット[1017日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.6kg
体脂肪率:24.3%
BMI:19.6
二回目測定
体重:53.0kg
体脂肪率:23.4%
BMI:19.7
食事
昼食
肉野菜炒め 豚バラ塩焼き ご飯
夕食
煮込みラーメン リンゴクリームパン メープルパン
煮込みラーメンがしょっぱかった(-_-;)

もちろん2人前づつ食べた。
が、食後のおやつに菓子パン。

本当はメロンパンの中にカスタードが入ったやつが食べたかったんだけど、そんな物は売ってなかった。

残念・・・・。
posted by ゆう at 13:26| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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