2008年08月22日

ダイエット[970日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.4kg
体脂肪率:23.2%
BMI:19.5
二回目測定
体重:52.8kg
体脂肪率:22.5%
BMI:19.6
食事
朝食
コーヒー
昼食
チャーハン トマトスパゲティー
夕食
サバ煮付け 肉野菜炒め 漬物 冬瓜のスープ ご飯
てか、毎日毎日「漬物」・・・。

まだ冷蔵庫にいっぱいある。

食べきれないのに、なぜ新に漬けようとするのか謎である。

漬物を食べるようになってから、米の消費量がハンパじゃない。
あっとゆーまに10キロなくなる。

ただの食べすぎか?!
posted by ゆう at 16:47| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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