2008年06月30日

ダイエット[917日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:53.0kg
体脂肪率:21.2%
BMI:19.7
二回目測定
体重:53.6kg
体脂肪率:21.7%
BMI:19.9
食事
朝食
コーヒー
昼食
混ぜご飯 ナス煮びたし
夕食
シューマイ 豚ひれピカタ 小松菜水菜のドレッシング炒め 子持ちカレイの煮付け 漬物 味噌汁 ご飯 ウニ ビール
この日は確か半日。
必死に掃除をする。

が、片付けが苦手な私は掃除機は必死にかけても部屋が全く片付かない。






・・・・・・もう引っ越したい。
posted by ゆう at 19:28| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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