2008年10月26日

ダイエット[1035日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:53.4kg
体脂肪率:24.0%
BMI:19.9
二回目測定
体重:53.2kg
体脂肪率:23.9%
BMI:19.8
食事
昼食
カルボナーラ トースト
夕食
トマトミックスサンド2 ビール 焼酎

日曜恒例の夕方の脱力タイム・・・

今週はけっこう勝負かけてたんだけど、私も当たらず(-_-;)
穴でフローテーション買ってたまでは良かったんだけど・・・人気のオウケンブルースリを切ったのがダメだった。
なんか菊花賞っていうか、菊花記念って感じの出走馬って印象。


夜、ダラダラ飲んでから風呂に入ったら貧血起こした。

風呂から這って出てきて、涼しい寝室で横になった。

少しマシになったところで、もう少し飲んでから寝た。
posted by ゆう at 16:24| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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