2008年10月25日

ダイエット[1034日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:53.4kg
体脂肪率:22.5%
BMI:19.9
二回目測定
体重:53.8kg
体脂肪率:23.0%
BMI:20.0
食事
昼食
ハム玉子ロール おにぎり3 スープ
夕食
カレーうどん サラダ 鳥そぼろご飯
朝から近所の100均へ・・・。
食べ物を買い込む。

朝の100均って混んでるのね。

posted by ゆう at 16:19| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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