2008年08月10日

ダイエット[958日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:53.4kg
体脂肪率:20.8%
BMI:19.9
二回目測定
体重:52.8kg
体脂肪率:20.4%
BMI:19.6
食事
朝食
コーヒー
昼食
カップ麺 納豆玉子焼きご飯 さんま缶詰
夕食
エビカツ丼 味噌汁
夕飯は夫が作ってくれた。

山盛りの丼。


でもさ、乗ってたかつがロースでさ・・・
私は肉の脂身が苦手。

脂たっぷりだった。
posted by ゆう at 19:20| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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