2008年08月05日

ダイエット[953日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:51.6kg
体脂肪率:22.8%
BMI:19.2
二回目測定
体重:52.8kg
体脂肪率:22.5%
BMI:19.6
食事
朝食
コーヒー
昼食
カツ丼
夕食
肉豆腐 漬物 焼きナス 味噌汁 ご飯 スイカ
この日は半日だったっけな。
帰ってきて汗だくになりながら掃除したような・・・

暑いのに肉豆腐なんてメニュー。
posted by ゆう at 18:00| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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