2007年08月26日

ダイエット[608日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-3.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.3kg
体脂肪率:20.3%
BMI:19.4
二回目測定
体重:53.0kg
体脂肪率:19.2%
BMI:19.7
食事
朝食
コーヒー
昼食
焼きそば 納豆ご飯
夕食
サンマ塩焼き 大根おろし マーボー豆腐 シューマイ ご飯
おやつ
缶チューハイ ビール
珍しくずっと家にいた。

夫は食べてる時以外、ずっと寝てた。


部屋が寒い。


頭が痛かった。
posted by ゆう at 15:26| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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