2007年08月17日

ダイエット[599日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-2.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:51.8kg
体脂肪率:21.7%
BMI:19.3
二回目測定
体重:52.2kg
体脂肪率:19.7%
BMI:19.4
食事
朝食
コーヒー
昼食
焼きソバ弁当 納豆ご飯
夕食
エビシューマイ マーボーナス 五目ソバ
おやつ
団子(草、みたらし) 鳩サブレー 発泡酒
休み明けから午後の仕事になった。
午後からだと楽だな・・・。
これからしばらくは午後からの仕事になりそう。


くだらないゴタゴタに巻き込まれる回数が少なくなりそう。
良かった・・・。

posted by ゆう at 11:58| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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