2007年08月10日

ダイエット[592日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-1.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.1kg
体脂肪率:20.5%
BMI:19.4
二回目測定
体重:51.5kg
体脂肪率:17.1%
BMI:19.1
食事
朝食
野菜ジュース コーヒー
昼食
とりかつパルミジャーノ定食 コーヒー
夕食
ベーコンエッグバーガー ポテト ディップポテト コーヒー
おやつ
発泡酒
この日、店にローカルテレビの撮影が入った。

なるべくカメラに移らない位置に移動しながら働いた。



とうとうセミが私の住む階に出没。
隣の廊下の窓の網戸に張り付いてた。

恐ろしい・・・・
posted by ゆう at 11:46| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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