2007年08月04日

ダイエット[586日目]

目標体重:50.0kg
目標までの残り:-1.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:51.3kg
体脂肪率:21.4%
BMI:19.1
二回目測定
体重:51.2kg
体脂肪率:17.7%
BMI:19.0
食事
朝食
野菜ジュース コーヒー
昼食
生姜焼き定食 コーヒー
夕食
甘辛チキンバーガー2 ポテト コーヒー
おやつ
発泡酒 缶チューハイ
夫がいっぱい発泡酒とか缶チューハイを持ってきた。
冷蔵庫に入りきれない。

私が買ってきたビールは冷蔵庫の前においてある。



あ〜アルコールがたんまり冷蔵庫にあるのって、なんだか幸せな気持ち♪

posted by ゆう at 11:05| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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